Meloun patří k velmi oblíbenému ovoci a to především v horkých letních dnech. Obsahuje hromadu vitamínů především skupiny B a dalších složek jako je draslík, hořčík, fosfor, vápník, sodík i železo. Při dietě není ale vhodným ovoce, protože obsahuje dost cukru.
Meloun
Meloun má přesto jen 25 kalorií na 100 gramů.
Obsahuje více fruktózy než glukózy, a proto je vhodný i pro lidi, kteří trpí onemocněním cukrovka.
Meloun je velmi vhodný při artritidě, ateroskleróze, zánětu žaludku, infekční hepatitidě, onemocnění jater a žlučníku, při anémii, onemocněních srdce a například i obezitě nebo při krvácení z nosu.
Krájení melouna
Pokud se i Vám stane, že se při krájení melounu se zamažete od šťávy, musíte znát tento skvělý trik, se kterým meloun nakrájíte během chvilky a vůbec se neušpiníte. Tedy pokud ho nedáte sníst své malé ratolesti, kde se tomu zřejmě bohužel nevyhnete .
Jak rozkrojit meloun?
Nejdříve ho rozřízněte na polovinu.
Následně ho obraťte dužinou dolů.
Rozřízněte meloun na proužky.
A pak ještě udělejte příčné řezy.
Výsledek je geniální!
